Acerca de
1:1 Livsmestring
Hele mit liv har jeg talt med mennesker, set dem, støttet dem og jeg er blevet utrolig skarp på at se igennem alle de ting, vi gerne vil skjule, fordi vi er bange for vores eget potientiale.
Jeg har uddannet mig indenfor coaching fordi jeg elsker konceptet om at se fremad og ikke tilbage.
Dog føler jeg mig ikke synderlig hjemme i faget, fordi jeg ikke tror helt på, at vi selv har alle svarene, som er essensen af coaching. Jeg tror på, at vi alle har brug for et menneske (eller flere), der tør sige de ting højt vi ikke vil høre og jeg tror på, at det skal siges direkte og med utrolig stor kærlighed og det er noget jeg gør rigtig godt!
Jeg tror på, at dine begrænsninger er virkelige og jeg vil aldrig fortælle dig, at de ikke er
Jeg tror på, at den vej du går på kan føles tung til tider (eller hele tiden)
Jeg tror på, at du gør alt hvad du kan
Jeg tror osse på, at du kan så meget mere end du overhovedet kan forestille dig
Jeg tror osse på, at dine største drømme kan gå i opfyldelse
Jeg tror osse på, at du kun har vist en lille procent del af det fantastiske væsen du er
Begge dele kan eksistere på samme tid. Vi er stærke og svage, modige og bange, kærlige og hadske.
Vi indeholder det hele og det jeg kan støtte dig i er at træne balancen imellem alt du er og vise dig måder, hvorpå du kan komme derhen hvor du gerne vil være.
Frygt ikke det du ikke kender. Forvent det bedste af livet.
Uddannelse og kurser
ICF-godkendt Coachuddannelse - Mindjuice Academy
Kender du typen (Enneagram) - Mindjuice
Enneagram - Marie Kronquist og Gitte Hyldby
Mindfulness - Marie Kronquist
Ennegram - Claus Roager og Enneagramstedet
Anbefalinger
Theresa er forstående og tilstede i vores samtaler. Hun lytter aktivt imens hun respekter mine grænser og hjælper med at overkomme min frygt og udfordringer. Theresa er som coach kærlig, imødekommende og løsnings orienteret. Desuden er hun kompetent og kan oftest se igennem mit “bullshit” og på en konstruktiv facon hjælpe mig med at finde en løsning
Martin Hage - Gusmester
Theresas intentioner stråler fra første møde, hvor det allerede her er tydeligt at hun vil det aller bedste for en. Jeg satte stor pris op Theresas velvilje og tålmodighed med at forstå mig og min verden og med afsæt i dette udgangspunkt, åbne selvindsigtens skattekiste. Ved Theresas hjælp er jeg blevet klogere på hvem jeg er, og hvad jeg vil og hvorfor jeg hænger sammen som jeg gør. Hvad der kan arbejdes med og hvad der er vilkår. Theresa er både professionel og personlig. Hun bringer sig selv i spil uden at overtage fokus. Herfra en kæmpe anbefaling. I er i trygge hænder ved at forløb hos Theresa.
Ditte Wie - Service Systems Design studerende
Enneagrammet
Enneagrammet hjælper altid mig til at se alle de ting, der lægger bagved andres og min egen kommunikation og er med til at skabe harmoni, tydelig grænsesætning og større kærlighed i mine relationer.
Hvad er Enneagrammet?
Enneagrammet er en old gammel visdom, der arbejder med menneskets personlighed.
Der er 9 typer
-
Reformatoren
-
Hjælperen
-
Udretteren
-
Romantikeren
-
Iagttageren
-
Loyalisten
-
Eventyren
-
Udfordreren
-
Fredsskaberen
Hele idéen i Enneagrammet er, at alle mennesker har en grundlæggende frygt.
Her taler jeg ikke om at være bange for mørke eller edderkopper, men en personlig og følelsesmæssig frygt.
Når vi mennesker er bange for noget, så vil vi gøre alt for at komme væk fra det, det er basis menneskelig natur. Derfor kan vi hurtigt spænde ben for os selv, når vi forsøger at komme væk fra vores grundlæggende frygt. Specielt hvis vi ikke er bevidste om hvad vi laver.
Ved at finde vores egen største frygt, kan vi også finde vores største behov. Det behov, der når det er opfyldt, gør livet værd at leve og når det ikke er, får os til at visne langsomt.
Typerne er delt op i 3 triader.
3 kropstyper
3 hjertetyper
3 hovedetyper
Vi som mennesker indeholder alt! Fordi vi er hele mennesker! Derfor har vi både krop, hjerte og hovede med os når vi går ud i verden, men vi har dog en, der er mere dominerende end andre.